2011夏期トレ-ニング報告

2011夏期トレ-ニング報告 2011夏期トレ-ニング報告 2011夏期トレ-ニング報告

9月3日(土)に行われた、『ノルディック・ウォーキング』講習会報告です

今年は話題のノルディック・ウォーキングに挑戦しました。講師としてクロスカントリースキーで3度オリンピックに出場された堀米光男さんをお迎えしました。当日は大型台風が近づくなか、大勢の皆さまに参加して頂きまして本当にありがとうございました。

それでは、写真で振り返りましょう。

2011夏期トレ-ニング報告 2011夏期トレ-ニング報告 2011夏期トレ-ニング報告

ポールの長さと持ち方を確認したら、歩いてみましょう!

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実際、道路を歩いてみると、ポールは超軽く自分専用のポールが欲しくなりました。たくさんの種類あります。興味のある方は、事務局までお問い合わせください!

2011夏期トレ-ニング報告

貴重なお休みのところ参加していただいた皆さま大変お疲れさまでした。今回、参加出来なかった方も、10月に長野県スキー連盟主催の講習会が開催される予定ですので、お出かけください。余談ですが、ゴルフの石川選手も冬のトレーニングでクロスカントリースキーやってますね。
ゴルフやれれる方には、ノルディック・ウォーキングいいと思います。